[37주 0일-3일] 37주!!

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드디어 37주!!

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어제 오후에 그랬어 ㅠ
준비를 하는 거구나

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혼자 일어나서 아침 먹고
운동 20분 정도 하고
운동 더 하려고 빽다방 가서 라떼 사들고 들어옴
물론 두시간 체크 후 흡입~


저녁은 착하게 먹어보려 했으나
언니집 다녀와서 시간이 너무 늦은 관계로 피자....
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피자는 수치가 잘 안 떨어지는 것을 알기에
폭풍운동!! 했지만 125..... 크흡


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하루에 산책을 얼마나 해야하는 걸까!

오늘부터는 식후 1시간으로 관리해 보려고
아침 먹고 삼십분 걷고 마지막에 좀 앉아 있었더니
식후 한시간 149 하하
결국 두시간 될때까지 열심히 돌아다니니 107을 봄 ㅋ

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그리고 남편 아침밥
초록초록한 애들이 없어서 심심하지만
빽다방 사라다빵에 채소가 들어있을 거라며 ㅋㅋ
삼분의 일은 내가 뺏어먹음


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저녁은 서가앤쿡 무슨 세트
소스가 달달해서 먹으면서 걱정 조금 했지만 맛있게 먹고
식후 한시간 93, 식후 두시간95!!!!
우와 서가앤쿡 넘나 착하다

점심 먹고 스벅 가서 아메리카노 마시다가
던킨 바바리안 필드가 먹고 싶어서 영양성분을 보니 당류가 8그램!! 집까지 걸어갈거라 과감하게 먹었는데 크림의 양이 왜 이래 ㅠ
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이번 주 들어서부터 식후 한시간으로 관리하는 중인데 더 낫다 ㅎ
밥 먹고 양치하고 설거지하고 빡세게 40분 걷고 수치재고 ㅋ
두시간은 두시간 내내 움직여야한다는 압박감이 커서 ㅠ


임당 산모들에게 혈당 좋기로 유명한 굽네을 시켜보았다
그래서 혹시 모르니 착하디 착하다는 오리지널로 ㅎ
반마리 마블링 소스에 신나게 찍어먹고
이성당 야채빵으로 마무리했는데
우와... 한시간 97!!
두시간은 올랐을 수도 있지만
너무 착한 아이였어!!