살은 어떻게 빼야하는 걸까
많이 들어온 이야기로는 운동을 해라 식단을 조절해라
어차피 식단 조절하다가 안하면 다시 살이 찌는거 아닌가 싶어서
맘껏 먹지 않고 운동만 좀 해보려고 했다
평소에 안하던 운동 조금이라도 하면 빠지는 기미라도 있을 줄 알았는데
이건 뭐.... 오히려 늘어가는 몸무게는 왜!! 무엇 때문이라는 말인가
한 번 운동장 돌러 나가면 겨우 3키로 넘게 뛰다 들어왔는데 요즘은 오기가 생겨서 5키로까지 걸어봤다
그리고 오늘은 8키로 좀 넘게!
살 좀 빠져라 제발
나도 날씬이 좀 되어보자 ㅜㅜ
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